Yerba Mate co to takiego i jak działa?

Yerba mate to ziołowa herbata z liści i gałązek ostrokrzewu, który rośnie dziko w Ameryce Południowej. Chociaż yerba mate jest spożywana od wieków, zaczyna zyskiwać na popularności w Stanach Zjednoczonych. Można ją podawać na gorąco lub na zimno, uzyskując dwa różne...